Me ei paku Sulle iialgi toiduaineid, mis on Sulle vastunäidustatud. Märgi oma profiilis ära koostisosad, mida Sa ei soovi või ei saa süüa – toitumiskava kohaneb automaatselt!  Kui soovid, võid valida 15 võimaliku välistuse seast.

Kuna saan sel teemal endiselt küsimusi, teen selle koos Sinuga läbi. 

Mine oma profiili ja vali "Muuda oma profiili või toitumiseelistusi". (Arvutit kasutades vali "Muuda andmeid"). 

Avanenud vaates kliki "Vaata ja lisa välistusi". 

Seejärel näed 15 võimalikku välistust, mille ära märkides kohaneb toitumiskava automaatselt. 

Pärast välistuse märkimist küsib toitumiskava kinnitust ja "Uuenda" klikkimise järel on muutunud nii Sinu retseptid kui ka ostunimekiri. 

Kas teadsid, et minu toitumiskavas on

  • võimalik vahetada retsepte ja koostisosi
  • lisada pereliikmeid
  • koostada poes käimist lihtsustav ostunimekiri
  • valida retsepte hinna järgi
  • otsida retsepte nime, koostisosade või tunnuse - kiire, terav - järgi? 

Toitumiskava eest on võimalik tasuda nii ühekordse kui ka igakuise maksena. 

Head toitumiskava kasutamist ja oma eesmärkide saavutamist! 

Erik Orgu
Sinu toitumisnõustaja

Kas te leidsite oma vastuse?